なに？？

去年の夏から手湿疹に悩まされた
記事にもしたけどステロイドの塗り薬とアレルギーの薬や抗生剤がある時だけ良くなって
なくなるとぶり返し・・・の半年間だった。
少し良くなったところで草むしりして圧がかかったり
紙を触ると指が荒れ、布地も引っかかるので
縫い物　ガーデニングいろんなこと制約だらけの日々だった。
真冬はどんなに荒れるだろう・・・と恐々だったのだけど
なぜか年明けから手のひらのガサガサは全くなく
指先も皮膚が厚くなったり割れたりがなくてあれれ？状態だった。

年明けにVRゲームにハマって
このコントロラーのボタンを押す指と
グリップの当たる所がかさかさになってあーあ・・・とガッカリしたけど
パックリ割れたりはなく3日ほどで治った。
去年の夏からいろんなサプリ、高いハンドクリーム、食品添加物がいけないかと
出汁を天然のものにしたり、味の素使うのもやめたり（笑）
思いつく限り試したけど
どれも効果なくハンドクリーム塗ってニトリル手袋で保護して生活していた。
手袋も絹の高いのや綿のとか
本当に色々買った・・・・

年始に調子が良くなって
ピーナツたくさん食べてたのでビタミンE？カナと

前に買ったサプリの1/10くらいのお値段のこれを飲み始めた。
他は
貰ったシャンプーのシリコンフリーのものを使ったのと

　顔体手を自分で作った石鹸で洗う様にしたこと。
昨日は花壇の手入れしてスコップや鍬使ったし
薄いゴム手袋で植え替えもした。
だけどこれといって荒れもせず
時々は洗い物も手袋なしでやっても平気。
シャンプーもニトリル手袋してやってたのがついこの前。

どれが効いたのか
なぜ手荒れが始まったのか・・が分からないので
また酷くなるのも懸念してるけど
ひとまず昼間も夜も手袋なしで生活できるのが嬉しい。

もともとが敏感肌でも
乾燥肌でもなかったので
年齢に伴う乾燥と免疫力の低下なのだろうが
ずっとあのままか？？？と思ってたので
少しホッとした。

定期購入しても一月4000円近くしてたサプリを考えると
石鹸のオリーブオイルや苛性ソーダの価格は許容範囲内（笑）

石鹸は使えるのがまだ2種類だけど
配合で出来上がりが全然違うので
使用感も違うんだろうな・・・・？と気になる。

いろんな情報が欲しくて懸命に検索したけど
商品の紹介やすでにやってることくらいしか見つけられなかった。
しつこく手荒れ・・・について書いてるのは
わたしと同じように困ってる人が
居て参考になるかも・・・と思っているから。

料理には使わないけど
オリーブ、コメ、グレープシード、ココナッツ、パーム、ひまわり
などなど油だらけな台所。
黒砂糖は保湿効果あるらしいので次の石鹸は黒砂糖。。。かな😁