
体育祭のリレーの練習で陸上部所属のクラスメートが
「筋肉は全く付いてないし、フォームも滅茶苦茶なのに
あんだけ走れるのは不思議だ・・・・」と言ったらしい(笑)
8人選ばれたリレー選手はみんな運動部所属で
息子一人が吹奏楽部(爆)
息子はどちらかと言うと痩せてる方なので
脂肪はそんなにないけど筋肉もついてない。
友達の割れた腹筋を見て
「腹筋を割る!!」と決めたらしい(笑)
筋肉付けてフォームも改善したら
走るのももっと早くなる・・・・と言われたらしいし。
筋肉付けるには
これがいいぞ・・・と友達に言われたので買っていい?とこれをネットで見せられた。
それは・・・・友達のご主人が買ってカナリハードだと聞いていたので
無理!!と忠告したのだが買ってくれと言い張る。
自分でお金出してよね・・・・直ぐに飽きるんだから・・・と念を押して注文。
昨日さっそくやってたが、今日はお腹の筋肉が痛いらしい・・・
生活改善・・・とジュースとお菓子も止めて
運動しよう・・・・とwii fitをやりだした。
台風だから仕方ないけど、本当の運動しないさいよ~~~~~。
始める前にwii Fitで身体測定をした息子の結果が
BMI22.1だった。
え???標準的だっけ???と思い計り直すがまた一緒。
ふと思いついて身長のデータを見たら148cm(爆)
買った時に登録した身長じゃん・・・・
今の身長に直して計るとBMI 16.7・・・・・
4月に49Kgだったのに48Kgより減ってた・・・・
いいな・・・・痩せてて(爆)
腹筋の割れたNew Dを楽しみにしてるよ
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